Lekker fermenteren!

Informatie en recepten om te fermenteren

Mijn missie

Op de gezonde darm geef ik je tips en recepten om je darmflora in balans te brengen en de beste versie van jezelf te worden. Als je goed voor je darmflora zorgt dan geef je je immuunsysteem/weerstand een enorme boost en ook je hormonen zijn heel blij met een gezonde darm.


Gefermenteerde voeding is hierbij een prima hulpmiddel. Je vindt hier dan ook veel recepten om te fermenteren.

Want fermenteren is niet alleen gezond voor je darmflora maar ook nog eens heel erg lekker.


Het is mijn missie om mijn kennis en recepten voor gezonde en lekkere voeding weer in ieder huis te laten terugkeren.

Zodat jij straks ook een gelukkige darmflora hebt en vol met energie bent.